fbpx

Kako naravno nadzorovati hipertiroidizem

Kliknite TUKAJ za seznam vseh BLOG objav


Pregled

Hipertiroidizem se pojavi, kadar je v telesu preveč ščitničnega hormona. To stanje imenujemo tudi prekomerno aktivna ščitnica.

Prizadene ščitnico, žlezo v grlu, ki je odgovorna za tvorbo številnih pomembnih hormonov.

Hipertiroze ne smemo zamenjevati s hipotirozo. Medtem ko hipertiroidizem predstavlja prekomerno delovanje ščitnice, se hipotiroidizem pojavi, ko ščitnica premalo deluje.

Simptomi in zdravljenje hipotiroze so zelo različni kot pri hipertirozi.

Hipertiroidizem lahko povzročijo rak grla, Gravesova bolezen, presežek joda in druga stanja.

Simptomi hipertiroidizma vključujejo:

• razbijanje srca
• visok krvni tlak
• izguba telesne teže
• povečan apetit
• neredne menstruacije
• utrujenost
• redčenje las
• povečano znojenje
• driska
• tresenje in drhtenje
• razdražljivost
• težave s spanjem

Hipertiroidizem lahko povzroči tudi otekanje ščitnice. To imenujemo golša.

Hipertirozo pogosto zdravimo z antitiroidnimi zdravili, ki zaustavijo prekomerno tvorjenje ščitničnega hormona.

Če antitiroidna zdravila ne izboljšajo stanja ščitnice, lahko hipertirozo zdravimo z radioaktivnim jodom. V nekaterih primerih se lahko ščitnica kirurško odstrani.

Poleg medicinskega zdravljenja lahko pomagajo tudi nekatera naravna zdravljenja hipertiroze. Čeprav ne smejo nadomestiti zdravil, ki vam jih predpiše zdravnik, lahko olajšajo obvladovanje simptomov hipertiroze.

Preden dodate kar koli, kar dopolnjuje vaš načrt zdravljenja, se posvetujte s svojim zdravnikom.


Kaj jesti in česa se izogibati

Eden od načinov obvladovanja hipertiroze je zdrava prehrana.

Če imate hipertirozo, vam lahko zdravnik pred začetkom zdravljenja predpiše dieto z nizko vsebnostjo joda. S tem se poveča učinkovitost zdravljenja.

Po podatkih Ameriškega združenja za ščitnico dieta z nizko vsebnostjo joda pomeni, da se morate izogibati:

• jodirani soli
• morskih sadežev
• mlečnih izdelkov
• velikih količin perutnine ali govedine
• velikih količin žitnih izdelkov (kot so kruh, testenine in pecivo)
• jajčnih rumenjakov

Poleg tega se morate izogibati sojinim izdelkom, kot so tofu, sojino mleko, sojina omaka in sojin fižol. Raziskave iz leta 2006 namreč kažejo, da lahko soja moti delovanje ščitnice.


Več o izogibanju joda

Poleg izogibanja zgoraj navedenim živilom se je treba izogibati tudi dodatnemu vnosu joda.

Jod lahko najdemo v zeliščnih dopolnilih, tudi če ni naveden na etiketi. Ne pozabite, da tudi če je prehransko dopolnilo na voljo brez recepta, lahko še vedno škodljivo vpliva na vaše telo.

Preden začnete jemati kakršne koli dodatke, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Ko gre za jod, je bistvenega pomena ravnovesje. Preveč joda lahko povzroči hipertirozo, pomanjkanje joda pa hipotirozo.

Ne jemljite nobenih zdravil z jodom, razen če vam to ne naroči zdravnik.


L-karnitin

Naravni dodatek, ki lahko pomaga pri zdravljenju hipertiroze, je L-karnitin.

L-karnitin je derivat aminokisline, ki se naravno pojavlja v telesu. Pogosto ga najdemo v prehranskih dopolnilih za hujšanje.

Najdemo ga tudi v živilih, kot so meso, ribe in mlečni izdelki.

Karnitin preprečuje vstop ščitničnih hormonov v nekatere celice. Študija iz leta 2001 kaže, da lahko L-karnitin obrne in prepreči simptome hipertiroze, vključno z razbijanjem srca, tresenjem in utrujenostjo.

Čeprav je ta raziskava obetavna, ni dovolj študij, ki bi potrdile, ali je L-karnitin učinkovito zdravilo za zdravljenje hipertiroze.


Skrečnik

Skrečnik je rastlina, ki so jo v preteklosti uporabljali za zdravljenje bolezni srca in pljuč.

Nekateri viri navajajo, da je skrečnik zaviralec delovanja ščitnice, kar pomeni, da zmanjšuje delovanje ščitnice.

Žal ni dovolj informacij, da bi lahko preverili, ali je to učinkovito zdravilo za zdravljenje hipertiroze.

Če se odločite za uporabo zeliščnega dodatka, kot je skrečnik, upoštevajte proizvajalčeve smernice glede odmerka in pogostosti ter se posvetujte z zdravnikom, preden začnete kar koli novega.


B-kompleks ali B-12

Če imate hipertirozo, obstaja možnost, da vam primanjkuje tudi vitamina B-12. Zaradi pomanjkanja vitamina B-12 se lahko počutite utrujeni, šibki in omotični.

Če vam primanjkuje vitamina B-12, vam lahko zdravnik predlaga jemanje dodatka B-12 ali injekcijo B-12.

Čeprav vam lahko dodatki vitamina B-12 pomagajo pri obvladovanju nekaterih od teh simptomov, sami po sebi ne zdravijo hipertiroze.

Čeprav so vitamini B-12 in vitamini B-kompleksa na voljo brez recepta, je najbolje, da se pred dodajanjem novega dodatka posvetujete s svojim zdravnikom.


Selen

Nekatere raziskave kažejo, da se selen lahko uporablja za zdravljenje simptomov hipertiroze.

Selen je mineral, ki je naravno prisoten v vodi, zemlji in živilih, kot so oreščki, ribe, govedina in žita. Jemljemo ga lahko tudi kot dodatek.

Gravesova bolezen, najpogostejši vzrok hipertiroze, je povezana s ščitnično očesno boleznijo (TED), ki jo je mogoče zdraviti s selenom. Vendar ne pozabite, da vsi bolniki s hipertirozo nimajo TED.

Druge študije so pokazale, da sam selen ni učinkovito zdravilo za zdravljenje hipertiroze. Na splošno so raziskave še vedno mešane.

Pred jemanjem dodatka, kot je selen, se je najbolje posvetovati z zdravnikom, saj so možni nekateri neželeni učinki, poleg tega pa selena ne smete jemati v kombinaciji z nekaterimi zdravili.


Citronska melisa

Citronska melisa, rastlina iz družine met, naj bi bila zdravilo za Gravesovo bolezen. Teoretično zato, ker zmanjšuje ščitnično stimulirajoči hormon (TSH).

Vendar pa o tej trditvi ni dovolj raziskav. Ni dovolj dokazov za oceno, ali melisa učinkovito zdravi hipertirozo.

Meliso lahko uživamo kot čaj ali v obliki prehranskega dopolnila. Postanek s skodelico čaja iz melise je lahko zdravilen vsaj kot tehnika obvladovanja stresa.


Eterična olja sivke in sandalovine

Čeprav mnogi prisegajo na uporabo eteričnih olj za obvladovanje simptomov hipertiroze, pa za to trditev ni dovolj raziskav.

Eterična olja sivke in sandalovine lahko na primer zmanjšajo občutke tesnobe in pripomorejo k umirjenosti. To vam lahko pomaga v boju proti živčnosti in nespečnosti, ki sta simptoma hipertiroze.

Poleg tega pa ni dovolj raziskav, ki bi kazale, da bi eterična olja lahko pomagala pri zdravljenju hipertiroze.


Glukomanan

Glukomanan je prehranska vlaknina, ki jo najdemo v obliki kapsul, praškov in tablet. Pogosto ga pridobivajo iz korenine rastline konjak.

Ena obetavna študija iz leta 2007 kaže, da bi glukomanan lahko uporabljali za zniževanje ravni ščitničnih hormonov pri ljudeh s hipertirozo, vendar je potrebnih več dokazov.


Zaključek

Hipertiroidizem običajno zahteva zdravljenje in spremljanje s strani zdravnika.

Ti naravni načini zdravljenja vam lahko pomagajo pri obvladovanju simptomov in lahko dopolnjujejo zdravila za ščitnico, vendar jih ne morejo nadomestiti.

Pomagajo lahko dobra prehrana, telesna vadba ter skrb zase in obvladovanje stresa. Ob zdravljenju z zdravili in zdravem življenjskem slogu se lahko delovanje ščitnice vrne v normalno stanje.


vir: https://www.healthline.com/health/hyperthyroidism-natural-treatment

Opozorilo: Medicinski center Paracelzus ni odgovoren za morebitne zdravstvene težave, ki bi bile posledica upoštevanja naših objav na blogu!
Želim prejemati obvestila


ZAKAJ PARACELZUS?

celostni pristop k zdravjukratke čakalne dobeklasične in podporne metode zdravljenja

DELOVNI ČAS

Dosegljivi smo vsak delovnik:

PONEDELJEK: 8.00 - 15.00
TOREK: 12.00 - 19.00
SREDA: 8.00 - 16.00
ČETRTEK: 8.00 - 16.00
PETEK: 8.00 - 12.00

Po pregledih in posegih smo za vas dosegljivi 24/7 na posebni telefonski številki.
Naročite se

KONTAKT

Medicinski center ParacelzusKersnikova ulica 17a3000 Celje
Telefon: (03) 82 80 800E-naslov: narocanje@paracelzus.si
Kako do nas