Kako deluje opornica proti smrčanju?
Opornica za pomik spodnje čeljusti (MAD) med spanjem pomaga ohranjati dihalno pot odprto ter tako zmanjšuje smrčanje in pri izbranih bolnikih tudi prekinitve dihanja.
Med spanjem se mišice žrela sprostijo, jezik in spodnja čeljust pa se lahko pomakneta nazaj ter zožita dihalno pot. Zaradi vibriranja mehkih tkiv nastane značilen zvok smrčanja.
Opornica spodnjo čeljust pomakne naprej in s tem poveča prostor za jezikom. Namestite jo pred spanjem in nosite skozi noč. Učinkuje med uporabo, ne odpravi pa nujno osnovnega vzroka smrčanja.
Kako opornica vpliva na dihalno pot?
Primerjajte položaj spodnje čeljusti, jezika in dihalne poti med spanjem. Povlecite drsnik in preverite, kako opornica pomaga ohranjati prostor za pretok zraka.
Opornica Oniris – prilagojena vašemu zobovju
Oniris je termo-prilagodljiva opornica proti smrčanju, ki jo lahko po navodilih proizvajalca prilagodite svojim zobem kar doma. Pomik spodnje čeljusti lahko postopoma nastavljate za ustrezen učinek in udobnejše nošenje med spanjem.
Opornica je izdelana v Franciji, proizvajalec pa navaja uporabo standarda kakovosti ISO 13485. Deluje brez maske, cevi ali elektrike in je primerna za uporabo med spanjem.
Na voljo je tudi Oniris+, manjša različica klasične opornice, ki omogoča gibanje čeljusti, govor in pitje vode.
- Prilagoditev doma: Opornico oblikujete po svojem zobovju.
- Nastavljiv pomik: Položaj spodnje čeljusti prilagajate postopoma.
- Brez maske in elektrike: Opornico nosite neposredno v ustih med spanjem.
Pogosta vprašanja
Kaj morate vedeti o opornici
Ali opornica pomaga tudi pri apneji, ne le pri smrčanju?
Pri blagi do zmerni obstruktivni apneji lahko pomembno zmanjša število prekinitev dihanja. Ker tišje smrčanje samo po sebi še ne pomeni, da je apneja ustrezno zdravljena, učinek preverimo s ponovno preiskavo spanja.
Ali potrebujem preiskavo spanja pred opornico?
Priporočamo jo. Le tako vemo, ali gre samo za smrčanje ali tudi za apneje, in kako izrazite so. Od tega je odvisno, ali je opornica prava izbira.
Kako se navadim na opornico?
Prvih nekaj noči se lahko pojavijo občutljivost zob, več sline ali napetost v čeljustnih mišicah. Običajno izzvenijo v nekaj dneh. Pomik čeljusti nastavljate postopno, kar olajša navajanje.
Ali lahko z opornico govorim in pijem?
Da. Z njo lahko normalno dihate, pijete in govorite.
Kako dolgo opornica zdrži?
Opornica Oniris zdrži približno 18 mesecev, nato jo zamenjate.
Kaj, če opornica ne pomaga dovolj?
Pri težjih oblikah apneje je učinkovitejše zdravljenje s CPAP. Kadar je vzrok anatomska ovira, pride v poštev tudi operacija. Možnosti predstavimo na pregledu.
Specialist centra za medicino spanja
dr. Matej Delakorda
dr. med., specialist otorinolaringologije
Diplomiral je na Medicinski fakulteti v Ljubljani leta 2003. Že v času specializacije iz otorinolaringologije je končal podiplomski študij Biomedicine. Leta 2010 je s pohvalo opravil specialistični izpit in se istega leta zaposlil na Oddelku za otorinolaringologijo in cervikofacialno kirurgijo Splošne bolnišnice Celje.
Leta 2020 je na Medicinski fakulteti Univerze v Ljubljani doktoriral z nalogo s področja obstruktivnih motenj dihanja med spanjem. Pri svojem delu se največ posveča diagnostiki in kirurškem zdravljenju smrčanja in motenj dihanja med spanjem.
Ukvarja se tudi s kirurgijo vratu, ščitnice, žlez slinavk, endoskopskimi posegi v nosu in obnosnih votlinah, otorinolaringološkimi operacijami pri otrocih ter obraznimi estetskimi posegi. Obvlada oskrbo poškodb obraza in rekonstrukcijo mehkih tkiv po odstranitvi kožnih malignomov na obrazu in vratu. Je ustanovitelj spletne platforme OSA Academy posvečene motnjam dihanja med spanjem in direktor mednarodnega strokovnega srečanja OSA course. Sodeluje v kliničnih raziskavah, je avtor več znanstvenih člankov in urednik nedavno izdane knjige o motnjah dihanja med spanjem. Kot vabljen predavatelj se redno udeležuje izobraževanj in izpopolnjevanj doma in tujini. Je član Slovenskega združenja otorinolaringologov in več mednarodnih združenj.
Naročanje
Naročite se na pregled
Smrčite ali imate blago do zmerno spalno apnejo? V Paracelzusu v Celju ocenimo, ali je opornica za pomik spodnje čeljusti primerna za vas, in po potrebi načrtujemo preiskavo spanja.
- Izpolnite obrazec s svojimi podatki.
- Poklicali vas bomo in skupaj izbrali termin.
- Na dogovorjeni dan pridete na pregled.
Raje pokličete?
- (03) 82 80 800
- Med 10.00 in 14.00
- info@paracelzus.si
Strokovno pregledaldr. Matej Delakorda, dr. med., specialist otorinolaringologijePosodobljeno
Ste bili zadovoljni z obravnavo?
Ocenite nas na Googlu (odpre se v novem zavihku)