Moški spi s senzorjem za merjenje dihanja med spanjem na prsih

Smrčanje in apneje

Center za
medicino spanja

Smrčanju in motnjam dihanja med spanjem v Medicinskem centru Paracelzus posvečamo posebno skrb. Obravnava je sodobna, interdisciplinarna in usmerjena v jasen odgovor: kaj moti vaš spanec in kako vam lahko pomagamo.

Zakaj obravnava ni samo pregled

Dihanje med spanjem vpliva na počutje, zbranost in dolgoročno zdravje

Pri nas smrčanju in motnjam dihanja med spanjem posvečamo še posebno skrb. Proces obravnave teh bolnikov je moderen in interdisciplinaren, saj vključujemo specialiste različnih področij. Odlikujejo nas dolgoletne izkušnje, tudi z zdravljenjem kompleksnih bolnikov in mednarodna izmenjava znanj.

Moški med spanjem smrči z odprtimi usti

Ko zvok opozori na dihalno pot

Smrčanje

Smrčanje nastane zaradi vibriranja mehkih tkiv v žrelu. Pogosto je moteče samo po sebi, lahko pa je tudi znak, da se dihalna pot med spanjem občasno zapira.

  • pogostejše je pri moških in ob višji telesni teži
  • lahko ga poslabšajo alkohol, pomirjevala in utrujenost
  • težave je možno odpraviti s kirurškim zdravljenjem
Moški spi z masko CPAP, priključeno na napravo ob postelji

Premori dihanja, ki jih ne smemo spregledati

Apneje med spanjem

Apneje so prekinitve dihanja med spanjem. Povzročajo nezavedna prebujanja in padec koncentracije kisika v krvi. Posledice so neosvežujoč spanec, prekomerna dnevna utrujenost in dolgoročne zdravstvene posledice.

  • pogosto jih prvi opazi partner
  • značilni so glasno smrčanje, lovljenje sape in jutranja utrujenost
  • pravočasna diagnostika omogoča primerno zdravljenje

Možnosti zdravljenja

Motnje dihanja med
spanjem so ozdravljive

Pravi pristop je odvisen od vzroka težav, njihove izrazitosti in vašega splošnega zdravja. Vsak bolnik je specifičen, zato najprimernejši način zdravljenje izberemo šele po natančni diagnostiki.

Splošni ukrepi

Težo, položaj spanja, alkohol, pomirjevala in utrujenost preverimo kot prve dejavnike, ker lahko pomembno poslabšajo smrčanje in apneje.

Opornice proti smrčanju

Opornice pomaknejo spodnjo čeljust naprej in povečajo prostor za jezikom, zato so lahko dobra možnost pri izbranih bolnikih.

Zdravljenje s pozitivnim tlakom

CPAP aparat z nežnim pozitivnim tlakom ohranja dihalno pot odprto. Praviloma se predpiše pri zmernih in težjih oblikah motenj dihanja med spanjem.

Kirurško zdravljenje

Kadar je vzrok anatomska ovira, lahko kirurško zdravljenje odpravi vzrok težav. Odločitev vedno temelji na natančni diagnostiki.

Potek obravnave

Od pregleda do zdravljenja

Smiselna obravnava motenj dihanja med spanjem zahteva natančnost: od pogovora in pregleda do diagnostike ter razlage možnosti zdravljenja.

  1. Pogovor

    Pogovor o spanju, dnevni utrujenosti, smrčanju in opaženih prekinitvah dihanja.

  2. Specialistični pregled

    Specialistični ORL pregled zgornjih dihal in ocena dejavnikov tveganja.

  3. Diagnostika

    Po potrebi diagnostika spanja, vprašalniki ali dodatni usmerjeni pregledi.

  4. Načrt zdravljenja

    Razlaga izvida in izbor zdravljenja, prilagojenega vzroku težav.

Pogosta vprašanja

Najpomembnejše informacije za paciente

Kdaj je smiseln pregled v Centru za medicino spanja?

Pregled priporočamo, če močno ali redno smrčite, če partner opaža prekinitve dihanja med spanjem, če se ponoči pogosto prebujate ali če ste kljub dovolj dolgemu spanju čez dan utrujeni in zaspani. Smiselno je preveriti tudi težave, kot so jutranji glavoboli, slabša koncentracija ali občutek, da spanec ni kakovosten.

Ali je smrčanje lahko znak spalne apneje?

Lahko, vendar ne vedno. Smrčanje je zelo pogosto in samo po sebi še ne pomeni, da gre za bolezensko stanje. Če ga spremljajo premori v dihanju, lovljenje sape, nemiren spanec ali izrazita dnevna utrujenost, pa je priporočljiva dodatna diagnostika.

Kako lahko ugotovim, ali imam spalno apnejo?

Na spalno apnejo lahko posumimo na podlagi težav, ki jih opažate vi ali vaš partner, za zanesljivejšo oceno pa je potrebna ustrezna diagnostika spanja. Glede na vaše težave in ugotovitve pregleda zdravnik predlaga najprimernejšo preiskavo.

Kako poteka prvi pregled?

Najprej se z zdravnikom pogovorite o vašem spanju, smrčanju, dihanju ponoči in morebitnih težavah čez dan. Sledi usmerjen specialistični pregled, nato pa se glede na ugotovitve določi, ali so potrebne dodatne preiskave in kakšen naj bo nadaljnji potek obravnave.

Katere preiskave so lahko potrebne?

Diagnostika je odvisna od posameznika. Poleg specialističnega pregleda lahko vključuje spremljanje dihanja med spanjem in druge preiskave, s katerimi natančneje ugotovimo vrsto in vzrok težav. Vseh preiskav ne potrebuje vsak pacient.

Ali je mogoče preiskavo spanja opraviti doma?

Da. Respiratorna poligrafija se opravlja na domu. Pri določenih težavah je mogoče pomembne podatke o dihanju in spanju pridobiti s preiskavo, ki jo opravite doma, v običajnem spalnem okolju. Zdravnik glede na vaše simptome presodi, katera oblika diagnostike je za vas najprimernejša.

Kako poteka domača poligrafija

Koliko stane preiskava?

Cena je odvisna od tega, kateri pregled in katere preiskave potrebujete. Po prvem pregledu vam zdravnik predlaga ustrezno diagnostiko in vas seznani s stroški. Cene vseh pregledov in preiskav so objavljene v našem ceniku.

Oglejte si cenik

Kako se zdravijo smrčanje in motnje dihanja med spanjem?

Način zdravljenja je odvisen od vzroka in stopnje težav. Možnosti segajo od sprememb spalnih navad in položajne terapije do ustnih opornic, zdravljenja s pozitivnim tlakom ter kirurških posegov. Za vsakega pacienta se izbere pristop glede na rezultate diagnostike.

Ali je zdravljenje vedno operativno?

Ne. Operacija je le ena od možnosti zdravljenja. Pri nekaterih pacientih so primernejši nekirurški pristopi, pri drugih pa lahko anatomija zgornjih dihal predstavlja razlog za kirurško zdravljenje. Zato je pred izbiro terapije pomembna natančna diagnostika.

dr. Matej Delakorda

Specialist centra za medicino spanja

dr. Matej Delakorda

dr. med., specialist otorinolaringologije

Diplomiral je na Medicinski fakulteti v Ljubljani leta 2003. Že v času specializacije iz otorinolaringologije je končal podiplomski študij Biomedicine. Leta 2010 je s pohvalo opravil specialistični izpit in se istega leta zaposlil na Oddelku za otorinolaringologijo in cervikofacialno kirurgijo Splošne bolnišnice Celje.

Leta 2020 je na Medicinski fakulteti Univerze v Ljubljani doktoriral z nalogo s področja obstruktivnih motenj dihanja med spanjem. Pri svojem delu se največ posveča diagnostiki in kirurškem zdravljenju smrčanja in motenj dihanja med spanjem.

Ukvarja se tudi s kirurgijo vratu, ščitnice, žlez slinavk, endoskopskimi posegi v nosu in obnosnih votlinah, otorinolaringološkimi operacijami pri otrocih ter obraznimi estetskimi posegi. Obvlada oskrbo poškodb obraza in rekonstrukcijo mehkih tkiv po odstranitvi kožnih malignomov na obrazu in vratu. Je ustanovitelj spletne platforme OSA Academy posvečene motnjam dihanja med spanjem in direktor mednarodnega strokovnega srečanja OSA course. Sodeluje v kliničnih raziskavah, je avtor več znanstvenih člankov in urednik nedavno izdane knjige o motnjah dihanja med spanjem. Kot vabljen predavatelj se redno udeležuje izobraževanj in izpopolnjevanj doma in tujini. Je član Slovenskega združenja otorinolaringologov in več mednarodnih združenj.

Naročanje

Naročite se na pregled

Smrčite, lovite sapo med spanjem ali se zjutraj zbujate utrujeni? V Paracelzusu v Celju ocenimo vaše težave in skupaj določimo pravi prvi korak diagnostike ter zdravljenja.

  1. Izpolnite obrazec s svojimi podatki.
  2. Poklicali vas bomo in skupaj izbrali termin.
  3. Na dogovorjeni dan pridete na pregled.

Pošljite povpraševanje

Vpišite svoje podatke in na kratko opišite težave. Poklicali vas bomo za uskladitev termina.

Področje: Center za medicino spanjaDrugo področje?

Kako vas lahko dosežemo?

Podatki za pregled

Podatke uporabimo izključno za uskladitev in pripravo vašega termina.

Preverite podatke in oddajte povpraševanje

Soglasja

Raje pokličete?

The Role of Epiglottis in Obstructive Sleep Apnea
Strokovno znanje

The Role of Epiglottis in Obstructive Sleep Apnea

Center gradi na dolgoletnih izkušnjah in mednarodni izmenjavi znanja, tudi pri zahtevnejših bolnikih z anatomskimi vzroki motenj dihanja. Vodja centra dr. Matej Delakorda je avtor in glavni urednik te knjige, ki se uporablja po vsem svetu.

Naroči knjigo (odpre se v novem zavihku)

Strokovno pregledaldr. Matej Delakorda, dr. med., specialist otorinolaringologijePosodobljeno

Ste bili zadovoljni z obravnavo?

Ocenite nas na Googlu (odpre se v novem zavihku)